Mirarse al espejo ayuda contra el dolor

Sonara bien raro, pero se ha descubierto esta nueva técnica, que consiste mirarse al espejo para aliviar el dolor.

Una investigación realizada por científicos de la Universidad de Bath (Reino Unido) ha descubierto una nueva forma de terapia para aliviar el dolor basada en la observación. Consiste en situar al paciente ante un espejo trucado que refleja solo las partes sanas y oculta las que sufren dolor (si a la persona le duele una mano, verá duplicada la extremidad sana).

Esto hace que el cerebro se fije en esta imagen irreal y deje de emitir señales de dolor entendiendo que todos los miembros están bien. El descubrimiento abre la vía a nuevas terapias psicológicas y, sobre todo, envía un mensaje: si te esfuerzas en relativizar tu molestia te sentirás mejor.

Una idea extraña esta técnica de mirarse al espejo para ayudar contra el dolor, pero todo ayuda para poder sentirte bien en la vida, bueno, no todo, pero la mayoría sí.

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