Alimentos con efecto analgésicos

Alimentos con efecto analgésicos. Conoce estos imperdibles alimentos que poseen efecto analgésico, que lograran disminuirte la sensación de dolor, y todo fácilmente por medio de la comida.

Alimentos con gran efecto analgésico.

PESCADO AZUL 

Los omega 3 que aportan actúan como antiinflamatorios y calmantes naturales

AVENA

Contiene avenina una sustancia con efecto sedante, por eso reduce el nerviosismo y la fatiga

GERMINADOS DE ALFALFA 

Son fuente de minerales que ayudan a combatir dolores de migraña, musculares o de origen nervioso

CÚRCUMA 

Reduce la acción de las prostaglandinas E2, sustancias que favorecen la inflamación y el dolor

Has conocido en salud datos, estos alimentos que poseen efectos analgésicos. Sigue conociendo más datos saludables como: Alimentos para el corazon