3 Terapias alternativas para dolores musculares

Para poder aliviar los dolores musculares uno cuenta con terapias naturales que producen un gran efecto y de esa manera logran aliviarte de uno de los dolores más molestos y constantes que se puedan sufrir.

Conoce en las siguientes líneas 2 terapias alternativas muy valiosas para poder aliviar los dolores musculares.

La acupuntura para los dolores musculares

La acupuntura es una técnica milenaria cuya aplicación consiste en introducir agujas secas en la piel logrando el estiramiento de esta, pasando a ser un muy eficaz método para lograr relajar estas áreas de tensión del musculo, pues produce movilización miofascial.

Las flores de Bach para los dolores musculares

La complementariedad de las flores de Bach a otros remedios lograra un tratamiento del cuerpo emocional.

Las terapias con vapor para los dolores musculares

Los baños de vapor son un método muy efectivo para poder lograr la relajación de la tensión y del dolor muscular. Se puede tomar un baño de vapor sea en casa o bien asistir a un spa o algún sauna para relajar los músculos doloridos.

Como el ambiente el contenido de vapor es superior a la cantidad de agua existente en la epidermis, sobre la piel se forma una capa de humedad que aporta calor al cuerpo. De esta manera la acción simultánea del vapor y del calor controlado logran favorecer la circulación sanguínea linfática, diluyendo las toxinas y ayudando a su eliminación.

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