Como saber si tienes un corazón perfecto

Hay muchas personas que sufren de alguna enfermedad o bien de síntomas que son indicativos que su corazón no funciona como debería, como por ejemplo, que tienen el colesterol alto, que la presión, que el sedentarismo, y un largo, etc. Por ello, hoy, te quiero a dar a conocer los síntomas, no, está mal dicho, mas bien, las virtudes necesarias para saber si tu corazón late como rey.

Conoce a continuación si tienes un corazón perfecto, siempre y cuando poseas las siguientes propiedades:

1. Posees una presión arterial sistólica y diastólica no mayor a 120 y 80 mmHg respectivamente.

2. Tu glucosa basal está por debajo de los 100 mg/dl

3. Tu colesterol es menor a los 200 mg/dl

Todos los puntos anteriores, si es que los posees, entonces puedes decir con orgullo y felicidad, que cumples con todos los factores biológicos óptimos para un corazón absolutamente sano.

Ahora, si a lo anterior le sumas que estás en tu peso, que no fumas y que tienes una vida deportiva normal, entonces tienes una muy larga vida por delante.

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