Manera adecuada de lavarse las manos antes de comer

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Manera adecuada de lavarse las manos antes de comer

Lo mejor para evitar enfermedades es la prevención, y la forma más útil y rápida, es lavarse las manos antes de comer.

Conoce la manera adecuada de lavarse las manos antes de comer

Un lavado adecuado de manos antes de preparar y consumir los alimentos puede prevenir la mitad de los casos de enfermedades transmitidas por alimentos.

Todo el proceso dura unos 20 segundos :

1. Moja las manos y los antebrazos bajo un chorro de agua, preferiblemente caliente.

2. Aplica suficiente jabón para hacer espuma.

3. Frota las manos y los antebrazos vigorosamente, de 10 a 15 segundos.

4. Limpie debajo de las uñas y entre los dedos.

5. Frota bien las manos y los antebrazos bajo el chorro de agua.

6. Seca las manos y los antebrazos con una toalla de papel o un secador de manos de aire caliente

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