viernes, 30 de diciembre de 2011

Como darse un baño caliente

Como darse un baño caliente
Consejos de Salud

Como darse un baño caliente


Un baño caliente en casa relaja, alivia el estrés y ayuda a dormir mejor. El agua debe estar a entre 36 y 38 °C y el bañó, no sobrepasar los 15 minutos. Más tiempo sobrecargaría el sistema circulatorio y destruiría la capa acida de la piel.

En los primeros cinco minutos no se debe hacer nada, solo dejar la mente en paz y relajarse. Luego se automasajea todo el cuerpo con un guante de crin, en dirección al corazón, y se toma una ducha templada o fría muy rápida de forma ascendente: empezando por los pies.

Este enfriamiento breve puede realizarse solo sobre las piernas dirigiendo un chorro de agua del tobillo a la rodilla. Tras el baño se descansa al menos una hora en la cama para completar la relajación. Se pueden añadir aceites esenciales al baño.

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Remedios Caseros contra la Seborrea

Remedios Caseros contra las Espinillas

miércoles, 28 de diciembre de 2011

Un remedio natural contra el dolor

Un remedio natural contra el dolor
Remedios Caseros

Un remedio natural contra el dolor


Este es un remedio muy popular, y se aplica para aliviar dolores, como es el aplicar una bolsa de agua caliente sobre la zona adolorida, lo que produce un alivio casi inmediato.

Este remedio singular, tiene su explicación, y ello consiste en lo siguiente: El dolor de cólicos cistitis y regla se debe a una reducción temporal de flujo sanguíneo o a la distensión de órganos huecos como el intestino o el útero lo que daña los tejidos y activa los receptores del dolor. Al aplicar sobre la piel un calor de 40 °C, cerca de donde se produce el dolor, el cerebro recibe la señal de calor y esta sustituye a la del dolor.

En un plano bioquímica la bolsa actúa como una pastilla analgésica, pero sin sus posibles efectos secundarios, Si se quiere potenciar y alargar sus efectos, se puede envolver en una tela.

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lunes, 26 de diciembre de 2011

Cuando es necesario una terapia de calor

Cuando es necesario una terapia de calor
Salud y Vida

Cuando es necesario una terapia de calor


Muchos durante decenios han utilizado el calor para hacer frente a un sin fin de enfermedades, pues por esta vía, se puede de una manera efectiva poner término a determinados males que nos afectan, pues bien, las enfermedades más comunes que puedes vencer con la utilización del calor, son las que siguen.

Conoce cuando es necesaria una terapia de calor

1. Estrés e insomnio, aplicándolo en baños calientes y con otras técnicas de hidroterapia con agua caliente

2. Lesiones músculo-esqueléticas (contusiones, desgarros musculares esguinces tendinitis o fracturas).

3. Problemas circulatorios.

4. Enfermedades autoinmunes como la artritis. Es necesario consultar con el médico especialista

5. El cansancio crónico y la fibromialgia, con una «fiebre artificial» suave. Muchos pacientes se sienten con más energía tras las sesiones

6. Neuralgias y angina de pecho

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Remedio Caseros contra la Alopecia

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sábado, 24 de diciembre de 2011

Los efectos beneficiosos del Calor

Los efectos beneficiosos del Calor
Salud Consejos

Los efectos beneficiosos del Calor


El calor generado por el propio cuerpo o el aplicado con fines terapéuticos procuran beneficios en muchos ámbitos

1. Efecto del calor en las células

En las células las temperaturas moderadamente altas incrementan tos proceses metabólicos, que se ralentizan al cruzar cierto umbral. Las células inmunitarias resultan más eficaces frente a virus, bacterias y células precancerigenas También se acelera la reparación de tejidos

2. Efecto del calor en los vasos sanguíneos

Los vasos sanguineos se contraen y luego se dilatan, lo que mejora el flujo de sangre y la nutrición celular. La dilatación disminuye la presión arterial. Además la sangre se alcaltniza y esto reduce la viscosidad y la glucemia, pues se intercambia mas liquido con el sistema linfático.

3. Efecto del calor es purificador en nuestro cuerpo

Ayuda a eliminar sustancias tóxicas, sea a través del sudor o la orina.

4. Efecto del calor a nivel muscular

A nivel muscular relaja y ablanda músculos, tendones y cartílagos. Es antíespasmódico, aumenta la elasticidad y calma la fatiga.

5. Efecto del calor sobre la piel

El calor aumenta su temperatura y provoca la llegada de sangre, además de la transpiración.

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Remedios Caseros para la Piel Grasosa

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jueves, 22 de diciembre de 2011

La Piel nos habla

La Piel nos habla
Salud Consejos

La Piel nos habla


Es cierto, y lo mejor es que nos señala cuestiones relacionadas con nuestra salud, en especial respecto al instante cuando en nuestro organismo existe déficits nutricional.

En efecto, la piel avisa de las carencias nutricionales y de los excesos de tóxicos presentando imperfecciones, descamación, dermatitis y otros problemas, Por ejemplo una piel seca y arrugada con tendencia a la descamación puede estar señalando un déficit de ácidos grasos omega-3 y omega-6, así como de colágenos.

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Remedio Casero para el Pie de Atleta

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martes, 20 de diciembre de 2011

Toda el agua que necesita la Piel

Toda el agua que necesita la Piel
Salud Consejos

Toda el agua que necesita la Piel


Siempre repiten que el agua es básica y necesaria, que debemos tomar agua para el bien de nuestro organismo, y en especial para nuestra piel, pero ¿te has preguntado cuánta agua necesita nuestra piel?...conócelo a continuación.

Para mantener la piel hidratada es importante ingerir agua, ya sea en su forma pura o en zumos de frutas naturales, infusiones y sopas (entre 1 y 1.5 litros de líquido al día). Esta cifra se ha de completar con el agua de los alimentos, por lo que se recomienda una dieta generosa en verduras, hortalizas y frutas.

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domingo, 18 de diciembre de 2011

Los peores alimentos para la Piel

Los peores alimentos para la Piel
Salud Consejos

Los peores alimentos para la Piel


Son los enemigos de nuestra piel, aquellos alimentos que contienen propiedades capaces de dañarla, con la aparición de granos, puntos negros, e infinidad de situaciones que arruinan tu cutis.

Más que alimentos en concreto lo que perjudica a la piel es el tabaco y una dieta desequilibrada en general. Pero es cierto que el consumo excesivo de proteínas animales, café y grasas saturadas acidifican la sangre y favorece la toxemia, lo que se traduce en una piel de peor aspecto.

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viernes, 16 de diciembre de 2011

Los mejores alimentos para la Piel

Los mejores alimentos para la Piel
Salud Consejos

Los mejores alimentos para la Piel


La piel no solo necesita cuidarse con tratamientos de belleza en el caso de las mujeres, ni tampoco solo requiere un lavado diario, sino que mucho mas, y en eso destaca la alimentación, resultando esta vital para el cuidado de nuestra piel, como lo comprobaras a continuación.

Los mejores alimentos que necesita la piel para mantenerse sana son vitaminas, minerales, proteínas, ácidos grasos esenciales y antioxidantes. Todos ellos se encuentran de forma natural en alimentos como verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, pescado, carne, semillas oleaginosas, frutos secos y algas.

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miércoles, 14 de diciembre de 2011

Algunos datos sobre las Proteinas

Algunos datos sobre las Proteinas
Salud y Alimentos

Algunos datos sobre las Proteínas


Te dejo a continuación, tres datos importantísimos sobre las proteínas, que debes de conocer para una mejor salud.

Proteínas Consejos

1. Hay situaciones en que se requiere una dosis mayor de proteínas, como el embarazo, la lactancia, el crecimiento y ciertas convalecencias.

2. Los hombres necesitan más proteínas que las mujeres, de la misma manera que precisan más energía debido a que tienen más masa muscular y menos tejido graso, En general, al aumentar la energía de la dieta se aumenta también la ingesta de proteínas.

3. Proteínas y el Sobrepeso. Las proteínas tomadas en exceso se transforman en grasa, por tanto no conviene pasarse con la dosis.

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lunes, 12 de diciembre de 2011

6 Mitos sobre las Proteinas

6 Mitos sobre las Proteinas
Salud Verdades y Mitos

6 Mitos sobre las Proteinas


Todo el mundo sabe lo beneficioso y necesario que son las proteínas para nuestro organismo, pero también muchos han escuchado cosas sobre las proteínas, que al final están muy lejos sobre la verdad de aquellos. Por ello, pon atención a lo siguiente y descubrirás la realidad sobre 6 Mitos sobre las Proteínas.

1. Las proteínas no engordan

Falso: un gramo de proteínas aporta 4 kilocalorías, las mismas que los carbohidratos

2. Tomando más proteínas el músculo crece

Lo que marca el tamaño del músculo es la intensidad y el tipo de ejercicio. Las proteínas no son sinónimo de fuerza

3. Una dieta vegetariana estricta es deficiente en proteínas

Una dieta vegetariana sin huevos ni productos lácteos puede ser perfectamente equilibrada.

4. Adelgazar requiere dar prioridad a las proteínas y prescindir de carbohidratos

Con este tipo de dietas, muy extendidas por cierto, hay carencias nutritivas y se pierde masa muscular,

5. Un anciano necesita menos proteínas

El anciano precisa tantas o más proteínas porque tiene problemas de absorción y probablemente más tejidos para reparar que cuando era más joven.

6. Los frutos secos ante todo aportan grasa

Los frutos secos, aparte de grasas saludables, tienen un 20% de proteínas de promedio.

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sábado, 10 de diciembre de 2011

Un remedio natural para el Resfrio

Un remedio natural para el Resfrio
Remedios de la Naturaleza

Un remedio natural para el Resfrió


El fastidioso resfrió, puede ser sanado gracias a la ayuda del agradable olor a pino {Pinus sylvestris) que tan a menudo impregna el paisaje mediterráneo, y tal olor se debe en buena parte a su valioso aceite esencial.

Este aceite se encuentra concentrado en las yemas y las hojas, y se emplea por sus propiedades antisépticas y expectorantes para contrarrestar infecciones en las vías respiratorias y favorecer la expulsión de mucosidad.

Resulta muy útil en resfriados comunes, gripes laringitis, bronquitis, sinusitis, faringitis o rinitis. Se puede tomar en infusión o mediante inhalaciones.

Precaución. Las dosis altas o el uso prolongado de la infusión pueden irritar la mucosa gástrica.

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Remedios Caseros para la Urticaria

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jueves, 8 de diciembre de 2011

El Yogurt y la Osteoporosis

El Yogurt y la Osteoporosis
Salud Consejos

El Yogurt y la Osteoporosis


Los productos lácteos, y por supuesto el yogurt, son un alimento de primer orden en la prevención de la osteoporosis, ya que en la dieta habitual suelen proporcionar entre el 60 y el 70% del calcio dietético.

De tedas formas, hay que tener en cuenta que la absorción del calcio puede variar mucho de una persona a otra, y puede oscilar desde menos del 10% hasta más del 60%. dependiendo de factores dietéticos, hormonales y de estilo de vida.

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martes, 6 de diciembre de 2011

El Yogurt y el Colesterol y la Diabetes

El Yogurt y el Colesterol y la Diabetes
Consejos Salud

El Yogurt y el Colesterol y la Diabetes


El yogurt se relaciona en muchos ámbitos con nuestro cuerpo, nuestro organismo, y es por ello, que es bueno saber las consecuencias de su consumo en especial tanto en el colesterol y la diabetes, por ello, pon atención a lo siguiente.

1. El Yogurt y el Colesterol elevado

Los yogures deben ser desnatados, dado que sus grasas son predominantemente saturadas

2. El Yogurt y la Diabetes

Se deben elegir las modalidades sin azúcar Más que endulzarlo con productos edulcorantes, lo mejor es acostumbrarse a su sabor natural o consumirlo junto con las raciones de fruta recomendadas.

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domingo, 4 de diciembre de 2011

Beneficios del Yogurt para nuestra Salud

Beneficios del Yogurt para nuestra Salud
Salud Consejos

Beneficios del Yogurt para nuestra Salud


El yogurt como nuestras madres nos enseñaron de niños, es muy beneficioso para la salud, y ello se demuestra en distintas formas, como las siguientes dos, que te presento a continuación.

1. El Yogurt y el crecimiento

El yogurt es rico en dos componentes esenciales para el crecimiento: proteínas y calcio. Niños, adolescentes, embarazadas y madres lactantes pueden beneficiarse de su consumo.

2. El Yogurt y el Intestino saludable

El mayor consumo de azúcares refinados y grasas saturadas, la menor presencia de alimentos fermentados en la dieta, el sedentarismo y la obesidad, entre otros factores, repercuten negativamente en la microbiota intestinal humana. La reposición de bacterias beneficiosas mediante el consumo de yogur puede aliviar problemas intestinales como el estreñimiento o cuando se ha perdido el equilibrio microbiológico intestinal, por ejemplo tras un tratamiento con antibióticos.

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viernes, 2 de diciembre de 2011

No todos los chocolates hacen salir granos

No todos los chocolates hacen salir granos
Salud Consejos

No todos los chocolates hacen salir granos


Así es, pues existe la creencia generalizada que los chocolates hacen salir si o si granos, pero ello no es así, pues el chocolate no es algo único en su preparación, sino que admite diversos tipos, de acuerdo a sus compuestos.

De ahí, que los chocolates con leche y azúcar tienden a producir granos e impurezas en personas con esta tendencia. Es preferible consumir de forma moderada chocolates de calidad, con un alto porcentaje de cacao, que es rico en minerales como hierro, cinc y cobre, todos ellos saludables para nuestra piel.

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miércoles, 30 de noviembre de 2011

Causas de los Eccemas y la Urticaria

Causas de los Eccemas y la Urticaria
Salud Consejos

Causas de los Eccemas y la Urticaria


No son los únicos causantes de las eccemas y las urticarias, pero están registrados como los más frecuentes, e incluso algunos de ellos, muchos lo poseen pero no se dan cuenta de ello, como el estrés sostenido, sobre todo con conflictos emocionales reprimidos.

También el eccema y la urticaria pueden ser fruto de una reacción alérgica a alimentos como productos lácteos, trigo o huevos.

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lunes, 28 de noviembre de 2011

Los nutrientes que mas favorecen la piel

Los nutrientes que mas favorecen la piel
Salud Consejos

Los nutrientes que mas favorecen la piel


Hace unos días atrás te hable sobre como el estreñimiento podía afectar tu piel, pues ahora veremos que puede favorecer a tu piel.

A tu piel, le van bien los antioxidantes (vitamina E, betacaroteno. coenzima Q10, selenio, vitamina C, todos ellos sirven para contrarrestar los radicales libres del sol, la contaminación y el envejecimiento celular

También surgen gran efecto en tu piel, los ácidos grasos omega-3, 6 y 9 para mantener la piel hidratada.

Y finalmente tenemos los colágenos (ácido hialurónico, silicio) para evitar las arrugas.

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sábado, 26 de noviembre de 2011

El estreñimiento no ayuda a tu piel

El estreñimiento no ayuda a tu piel
Salud Consejos

El estreñimiento no ayuda a tu piel


Así es, tal como lees, pues las toxinas acumuladas en el organismo y que no han podido ser eliminadas a través de las heces hacen aparecer granitos y desvitalizan la pie!, quitándole brillo.

De ahí, que el estreñimiento definitivamente no favorece a tu piel, es por ello, que urge la importancia de regular el tránsito intestinal con una dieta rica en fibra alimentarla y si es necesario, un suplemento de probióticos y prebióticos.

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jueves, 24 de noviembre de 2011

Beneficios para la Salud de la Granada

Beneficios para la Salud de la Granada
Frutos Naturales y la Salud

Beneficios para la Salud de la Granada


A veces, tenemos las mejores curas al alcance y no las vemos, eso sucede con la naturaleza y las bendiciones que nos regala en frutos y alimentos, que poseen propiedades capaces de sanar nuestros males, y que así y todo, no lo apreciamos porque no sabemos o no creemos, pues llego la hora de saber y de creer.

La granada es un fruto que madura en otoño, además es refrescante y jugosa como pocas frutas, el agua domina su composición en un 80%, posee pocas calorías (68 cal/100 g), pero sí en cambio generosas dosis de vitamina C, de manganeso y un notable poder como diurético y depurativo. El color rojo brillante de sus granos viene dado por las antocianinas, que unidas a sus polifenoles y taninos le confieren un efecto protector del corazón, superior incluso al de las uvas.

Beneficios para la Salud de la Granada

La granada fortalece los vasos sanguíneos, regula la presión arterial, reduce el colesterol LDL y ayuda en la digestión.

Como preparar la Granada

Resulta deliciosa de postre, en el yogur, en zumo y en pasteles diversos, y da un toque de frescura a las ensaladas.

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martes, 22 de noviembre de 2011

Beneficio para la Salud de la Limpiaplata o Cola de Caballo

Beneficio para la Salud de la Limpiaplata o Cola de Caballo
Plantas Medicinales

Beneficio para la Salud de la Limpiaplata o Cola de Caballo


Se le conoce con los nombres de limpiaplata o cola de caballo(Equisetum arvense)

Beneficios para la Salud de la Limpiaplata o Cola de Caballo

Purifica la sangre
Limpia el estómago, hígado y riñones
Detiene las hemorragias
Cura heridas recientes y úlceras malignas

Características de la Limpiaplata o Cola de Caballo

Se puede usar no sólo el agua en la que ha hervido, sino el vapor y la planta misma. Su acción es purificadora en heridas y úlceras, derivativa en compresas y vapores y cicatrizante en lesiones, especialmente en úlceras malignas.

El agua del cocimiento de esta planta es un cicatrizante maravilloso, pues favorece la formación de tejidos nuevos.

Para las contusiones, hinchazones, heridas y llagas pútridas, es un remedio excelente, lavarlas con agua de limpiaplata y colocar sobre ellas compresas o cataplasmas de la misma. En las hemorragias nasales no hay mejor cosa que aspirar por la nariz el vapor o el agua de esta hierba.

Para las enfermedades de los riñones, del hígado, bazo y vejiga, para las obstrucciones de las vías urinarias, para los cálculos, las hemorroides, mal aliento, lupus y otras enfermedades cutáneas se obtienen resultados segurísimos con el agua, el vapor o las compresas de la limpiaplata.

Como preparar la Limpiaplata o Cola de Caballo

Para preparar esta planta, hay que hacerla hervir durante algunos minutos y la misma hierba puede servir para los cocimientos.

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Remedio Casero para el Pie de Atleta

Remedios Caseros contra los Callos

domingo, 20 de noviembre de 2011

Los Alimentos como Remedios Naturales

Los Alimentos como Remedios Naturales
Salud Natural

Los Alimentos como Remedios Naturales


La Naturaleza nos brinda una serie de frutos que contienen las propiedades necesarias para convertir nuestra salud en una fortaleza, donde las enfermedades no sean capaces de disminuir nuestro cuerpo, de ahí, que muchos alimentos son capaces de darnos un vivir digno, pero la gracia es conocer aquellos frutos, para así incluirlos en nuestra lista de alimentos que no pueden faltar.

Conoce algunos de los alimentos que sirven como remedio natural.

1. Las cerezas fortalecen la sangre, dan buen color y favorecen la función renal.

2. Las ciruelas tienen virtudes laxantes y purificadoras.

3. El melón se utiliza en casos especiales como emoliente, laxante y diurético. Esta última propiedad es característica de la sandía.

4. La pera es muy digestiva.

5. La manzana se recomienda en afecciones del estómago, vejiga y riñones.

6. La naranja es tónica, sedativa y purificadora.

7. El limón es desintoxicante, astringente y desinflamante.

8. El aguacate o palta es nutritivo, antiácido y laxante.

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Remedios Caseros para Parásitos Intestinales

Remedio Caseros contra el Colon Irritable

martes, 8 de noviembre de 2011

Mejor tener hijos antes de los 40 años

Mejor tener hijos antes de los 40 años
Consejos de Salud

Mejor tener hijos antes de los 40 años


Esta noticia es para los hombres, y se basa en estudios realizados por especialistas, quienes han llegado a la conclusión, que es aconsejable que los hombres tengan hijos antes de los 40 años de edad.

Aunque se supone que a mayor edad, mayor madurez mental, lo ideal a la hora de escoger pareja y pensar en tener hijos es hacerlo antes de los 40, ya que de acuerdo con una investigación realizada por la escuela de Medicina de la Universidad de Columbia, la Universidad de Nueva York y el Ministerio de Salud de Israel. El estudio reporta que los hombres que conciben hijos entre los 45 a 49 años de edad, tienen doble riesgo de que sus vástagos padezcan esquizofrenia, triplicándose la probabilidad si ya alcanzan los 50.

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Remedios Caseros contra la Insuficiencia Renal

Remedios Caseros contra la Intolerancia a la Lactosa

domingo, 6 de noviembre de 2011

Beneficios para la Salud del Ejercicio Fisico

Beneficios para la Salud del Ejercicio Fisico
Consejos de Salud

Beneficios para la Salud del Ejercicio Físico


Todo el mundo sabe, que hacer ejercicios, termina ayudándote en tu salud, es una máxima que se conoce desde siempre, incluso hay un refrán que dice que : "En cuerpo sano, mente sana", pero para ser mas especifico e ir mas al detalle, descubre a continuación los beneficios para la salud del ejercicio físico.

1. A nivel físico, mejora el tono muscular, incrementa la elasticidad, aumenta la fuerza corporal, ayuda a perder peso e incrementa el rendimiento.

2. A nivel salud mejora la irrigación sanguínea, mejora la postura corporal, reduce la producción de las hormonas del estrés y favorece el descanso.

3. A nivel deportivo incrementa el rendimiento, acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento y aumenta la potencia, agilidad, coordinación y elasticidad.

4. A nivel terapéutico, acelera la rehabilitación después de lesiones y cirugías, ayuda a prevenir y tratar enfermedades nuero-musculares y óseas, y alivia dolores causados por problemas musculares.

5. A nivel emocional, ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y fortalece la autoestima y la confianza, promoviendo el bienestar psicológico.

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Remedios Caseros para Parásitos Intestinales

Remedio Caseros contra el Colon Irritable

viernes, 4 de noviembre de 2011

Cuidado con los refrescos azucarados

Cuidado con los refrescos azucarados
Consejos de Salud

Cuidado con los refrescos azucarados


Es cierto, quitan la sed, son deliciosos, pero ahora se descubrió que pueden hacer un daño a tu salud.

Efectivamente, pues tomar dos o más refrescos por semana puede aumentar el riesgo de cáncer pancreático un 87% respecto del que tienen las personas que no toman refrescos, según revela un estudio publicado en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. El azúcar de los refrescos provoca picos de insulina, y la repetición de dichos picos podría favorecer la aparición de un cáncer de células pancreáticas.

miércoles, 2 de noviembre de 2011

Lesiones por estar ante el computador

Lesiones por estar ante el computador
Consejos de Salud

Lesiones por estar ante el computador


No solo por estar frente al ordenador, sino que el hecho de permanecer durante horas en una determinada posición puede afectarnos la salud, haciéndonos sufrir lesiones, que pueden ser evitadas.

Pasar más de 8 horas trabajando en una posición sedentaria frente a una computadora, con una postura "contraída", o posición inadecuada de muñecas, hombros y codos, hace que los músculos se inflamen, causando dolor y rigidez.

Para evitar males mayores y futuros dolores, lo más recomendable es corregir la postura, hacer ejercicio regular (para fortalecer los músculos responsables de mantener una postura correcta, evitando que te canses y adoptes posiciones inadecuadas mientras laboras) y tomar un antiinflamatorio.

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Remedio Casero para el Pie de Atleta

Remedios Caseros contra los Callos

domingo, 23 de octubre de 2011

Remedio casero para la Diarrea

Remedio casero para la Diarrea
Remedios Naturales

Remedio casero para la Diarrea


Creo que no es necesario que les explique en qué consiste la diarrea, por ello, voy a ir al asunto de inmediato, que no es otro, que presentarles dos remedios naturales contra este malestar, y ambos se nutren de un mismo material, como es el fruto del endrino, es decir las endrinas.

Estos frutos contienen sacarosa, pectina, antocianinas, carotenoides, ácidos orgánicos, taninos, todo lo cual los hace antioxidantes, astringentes, antidiarreicos y antihemorrágicos.

Un Remedio Natural para la diarrea, es tomar fresco estos frutos mezclados en un yogur, 5 o 6 frutos de una vez, aunque también pueden tomarse en zumo, con limón, o bien deshidratados, que es como se encuentran en muchos herbolarios.

También puedes hacerte un jarabe contra la diarrea con estos frutos, ya que las endrinas, al ser astringentes, sirven para preparar un jarabe dulce muy eficaz para frenar la diarrea.

Este jarabe, se prepara con medio kilo de endrinas y otro tanto de azúcar. Se calienta todo junto en agua, se deja que hierva durante un cuarto de hora y se filtra a través de un paño, apartando las brozas que queden.

El líquido resultante, de un color rojo vivo, se puede tomar solo o mezclado con agua, para acabar con episodios de diarrea.

viernes, 21 de octubre de 2011

Algunos beneficios para la Salud del Higo

Algunos beneficios para la Salud del Higo
Salud y Frutos

Algunos beneficios para la Salud del Higo


El higo se caracteriza entre otras cosas, por el tremendo aporte en fibras que contiene, así esta fibra alimentaria o dietética es su característica nutricional más destacable, incluyendo fibras solubles e insolubles.

Las fibras solubles del higo, ayudan a controlar los niveles de colesterol y de glucosa en la sangre y contribuyen a regular el tránsito intestinal.

Las fibras insolubles del higo también facilitan el tránsito intestinal y tienen un efecto preventivo en enfermedades como el cáncer de colon. También pueden ayudar a controlar el peso gracias a su efecto saciante, de esta manera, comer dos o tres higos antes de la comida reducen el apetito. Un delicioso aperitivo con menos de 70 calorías.

Los minerales presentes en el higo, en especial el calcio y el magnesio, lo convierten en una fruta adecuada para mantener en buen estado los sistemas nerviosos y músculo-esquelético.

miércoles, 19 de octubre de 2011

La Higuera un arbol medicinal

La Higuera un arbol medicinal
Salud y Naturaleza

La Higuera un árbol medicinal


La higuera, es un árbol, del que todos conocemos por su fruto, el higo, pero también se caracteriza por sus efectos positivos a la salud.

De esta manera, podemos decir, que las hojas de la Higuera, calman la tos, asi, el remedio natural para parar la tos ocupando la higuera es el siguiente.

Para la tos se prepara una infusión de 30 gramos de hojas secas desmenuzadas en un litro de agua hirviendo; se apaga y se deja reposar 15 minutos; se cuela y se toma una raza cinco veces al día.

Pero también puedes ocupar el látex de la higuera y eliminar las molestas verrugas, de esta manera, el remedio natural contra las verrugas, es aplicarse con un algodón dos veces al día, del látex de la higuera, hasta que se sequen. Si no se desprenden solas. se les puede ayudar humedeciéndolas con agua caliente.

Y de los frutos de la Higuera, puedes tratar abscesos y heridas, para ello, se cuecen higos secos abiertos por la mitad, en leche. Se escurren, se trituran y se aplican a modo de cataplasma sobre la zona afectada.

lunes, 17 de octubre de 2011

Un bálsamo natural y esencial para la Salud

Un bálsamo natural y esencial para la Salud
Naturaleza y Salud

Un bálsamo natural y esencial para la Salud


Es una flor hermosa, pero además muy nutritiva y digan de elogios, por lo positiva que es para nuestra salud, estoy hablando de las bellas flores del hibisco, que sirven para preparar una refrescante infusión de vistoso color rojo y sabor ácido que en el norte de África se conoce como karkadé y que se sirve azucarada.

Famosa la tisana de hibisco, pues resulta idónea para calmar la sed y la sensación de sofoco en verano. Además de aportar vitamina C. abre el apetito, favorece la digestión y alivia desde la acidez estomacal o los espasmos gastrointestinales al estreñimiento suave. Se considera asimismo diurético, ligeramente relajante, restaurador del hígado e incluso bueno para la circulación.

Aprende a continuación sobre cómo preparar un bálsamo natural y esencial para la Salud

Se le conoce como Tisana refrescante, y para su elaboración se siguen los siguientes pasos.

.Se hierve un litro de agua. se retira del fuego y se añaden tres cucharadas de flores de hibisco

.Se deja reposar diez minutos bien tapada, se endulza con miel o azúcar y se toma caliente o fría.

sábado, 15 de octubre de 2011

Remedio casero contra las Varices

Remedio casero contra las Varices
Remedios Naturales

Remedio casero contra las Varices


La naturaleza nos regala sin pedir nada a cambio, infinidad de remedios para combatir todo tipo de enfermedad, como esta, las varices.

La manera de combatir a las varices y de aliviar sus molestias, es por medio de las hojas de avellano, así, del mismo árbol de que podemos disfrutar sus sabrosos frutos, se aprovechan las hojas y. en menor medida, la corteza por sus propiedades astringentes y venotónicas.

Esto gracias a que el avellano, posee una gran dosis de taninos y flavonoides, que lo hace muy eficaz para frenar las diarreas y mejorar varices, flebitis y hemorroides sangrantes. En uso externo ayuda a cicatrizar heridas superficiales, llagas o úlceras de la piel.

Ahora conoce a continuación como prepara este remedio natural contra las varices.

Remedio Casero contra las varices.

.Se hierven 20 gramos de hojas por litro de agua y se toman tres tazas al día, después de comer.

.Se toma una semana y se descansa como mínimo la siguiente.

jueves, 13 de octubre de 2011

Los Beneficios para la Salud del Litio

Los Beneficios para la Salud del Litio
Salud Natural

Los Beneficios para la Salud del Litio


El litio es un metal, y como tal, es poco frecuente en el organismo humano, y que suele emplearse en psiquiatría, bajo estricta supervisión médica, en los tratamientos de determinados desórdenes psíquicos, pues ayuda a estabilizar la transmisión de serotonina en el cerebro.

En medicina natural el litio se utiliza para tratar la ansiedad, la irritabilidad. la depres1ón leve e irritaciones de la piel de origen psicosomático.

Es adecuado para niños en casos de inadaptación escolar o familiar y en personas mayores con agresividad o demencia senil. Se emplea en dosis bajas y debe hacerse siempre con la supervisión de un terapeuta.

Algunas aguas gaseosas naturales contienen litio en pequeñas cantidades y ejercen una acción en general calmante, tanto sobre el sistema nervioso como el digestivo y muscular.

En saluddatos queremos entregarte la mejor información para que cuides tu salud como el mayor tesoro que tienes. Por ello encontraras remedios caseros, remedios naturales, secretos de la naturaleza para la salud, plantas medicinales y mucho mas.

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Remedio Casero para el Pie de Atleta

Remedios Caseros contra los Callos

martes, 11 de octubre de 2011

Un remedio natural contra el Alzheimer

Un remedio natural contra el Alzheimer
Naturaleza y Salud

Un remedio natural contra el Alzheimer

Dicen que es una de las enfermedades más tremendas y trágicas que nos puedan afectar, por ello el mal de alzheminer, es investigado a diario por los mayores laboratorios del mundo, para encontrar nuevas recetas contra tal mal.

Y como siempre, es la naturaleza quien nos brinda una ayuda, con nada menos, que el extracto de semillas de uva, pues ellas contienen polifenoles antioxidantes
que previenen el desarrollo o retrasan la progresión de la enfermedad de Alzheimer.

Así es, pues se ha descubierto que el extracto previene la generación en el cerebro de una forma específica de péptidos beta-amiloides. unas moléculas tóxicas asociadas a la enfermedad de Alzheimer.

Un equipo de investigadores de Mount Sinai y de la Universidad de Minnesota. dirigido por la doctora Karen Hsiao Ashe. administró el extracto de semillas de uva a ratones con predisposición genética a desarrollar déficits de memoria y neurotoxinas similares a las que se encuentran en los enfermos de Alzheimer. Los análisis posteriores mostraron que los péptidos se habían reducido significativamente.

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Remedios Caseros para Parásitos Intestinales

Remedio Caseros contra el Colon Irritable

sábado, 17 de septiembre de 2011

Consejos para Prevenir las Alergias

Consejos para Prevenir las Alergias
Salud Consejos

Consejos para Prevenir las Alergias


Dicen que es mejor prevenir que curar, por ello te doy algunos tips y datos muy útiles y necesarios para evitar que las alergias nos tomen desprevenidos.

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Conoce a continuación estos consejos para Prevenir las Alergias

• Mantener una humedad menor del 60% dentro de las habitaciones del hogar o en la oficina.

• Evitar tener animales dentro de tu casa.

• Lavar las cobijas y ropa de cania en lavadoras que alcancen la temperatura suficientemente alta que elimine a los ácaros (entre 50° y 60° C).

• Lavar la ropa a temperatura que elimine a los ácaros.

• Evitar acumular libros dentro de las habitaciones.

• Evitar muñecos de peluche sobre las camas.

• Utilizar aspiradoras con gran capacidad de vacío y contenedores especiales para que el polvo no se esparza.

• Evitar el uso de edredones o almohadas de pluma de ganso.

• Evitar habitaciones con alfombras o tapetes.

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Remedios Caseros contra la Insuficiencia Renal

Remedios Caseros contra la Intolerancia a la Lactosa

sábado, 27 de agosto de 2011

Ten cuidado con la aspirina y las calorias

Ten cuidado con la aspirina y las calorias
Consejos de Salud

Ten cuidado con la aspirina y las calorías


Hoy te quiero dar a conocer dos recomendaciones a tener presente para cuidar y proteger nuestra salud. 2 Datos que hacen la diferencia en nuestra vida y que tu tienes que tener siempre a mano.

1. Cuidado con la Aspirina

La aspirina tiene muchas virtudes, y de eso no se puede negar nada, incluso ahora último se sabe que su consumo regular puede ayudar a evitar infartos. Sin embargo, no todo es tanta maravilla, pues la aspirina posee ácido acetilsalicílico, el que puede tener efectos adversos.

Por ello la aspirina en pequeñas dosis, te ayuda a proteger de infartos de miocardio, pero por la presencia del ácido acetilsalicílico, es conveniente que antes de decidir a tomar aspirina por tu cuenta, consultes antes con tu médico y sigue sus indicaciones.

2. Cuidado con las Calorías

Las calorías son como nuestro combustible, ellas nos dan energía, y sin ella no podríamos sobrevivir, así de claro, pero ellas, si se ingiere en grandes cantidades, es la causante de la obesidad en nosotros.

Por ello, las dietas siempre tienen en mente reducir el consumo de calorías, porque el exceso de calorías puede derivar en obesidad, y la obesidad no solo está asociada a trastornos cardiovasculares, sino también a cánceres de colon, riñón, mama o esófago.

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Remedios Caseros para Parásitos Intestinales

Remedio Caseros contra el Colon Irritable

viernes, 19 de agosto de 2011

3 Mitos relacionados con la Salud

3 Mitos relacionados con la Salud
Consejos de Salud

3 Mitos relacionados con la Salud


Muchas cosas en este mundo damos por ciertas, pero no todas van de la mano con la realidad, y en materia de salud, esto se multiplica, por ello, es necesario repasar verdades a medias, para no confundirnos, y que ello nos lleves a cometer errores en nuestra vida.

Conoce a continuación 3 Mitos relacionados con la Salud

1. El ordenador daña nuestra vista

Es un mito popular que descansa en el hecho lógico, de creer que por pasar tanto tiempo frente a la pantalla de un ordenador, pueda afectar nuestra visión.
Lo cierto es que no existe ningún indicio científico de que tal hábito provoque lesiones oftalmológicas permanentes o a largo plazo. Ciertamente, puede causar irritación ocular, fatiga visual o dolores de cabeza. Pero, hasta donde hay constancia, la vista recupera sus plenas facultades.

Si deseas evitar estas molestias, debes de realizar pausas, intervalos de tiempo en que no estés frente a la pantalla, y lo otro, es disminuir el brillo de la pantalla, así tu vista no se cansara tanto.

2. El uso de la píldora disminuye la fertilidad

Eso lo creen varias y varios, pero no es así, pues solo disminuye la fertilidad su uso, mientras se toma, basta por tanto, con interrumpir su consumo para que una mujer vuelva a ovular.

3. El ajo previene la hipertensión

Así lo creen muchos, pero hasta el día de hoy, no hay estudios fiables que demuestren que su consumo sirve por sí solo para prevenir la hipertensión.

Sin embargo, siempre ten presente que el ajo es un alimento que debe estar presente en nuestra dieta de forma regular y tiene sus virtudes.

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Remedios Caseros contra los Cólicos

Remedio Casero contra los cálculos renales

miércoles, 17 de agosto de 2011

Como prevenir las Infecciones Alimentarias

Como prevenir las Infecciones Alimentarias
Consejos de Salud

Como prevenir las Infecciones Alimentarias


Sabias que una de las maneras en que logramos contagiarnos de un virus, de una bacteria, es por medio de la manipulación de nuestros alimentos...así es, por ello, siempre debes tomar medidas higiénicas básicas, como las que te expondré el día de hoy en saluddatos.

Conoce a continuación como prevenir las Infecciones Alimentarias

1. Lávate las Manos

Este consejo es básico, pero no muchos lo aplican con la rigurosidad que se merece, y es tan simple, como lavarte las manos con jabón después de ir al baño y siempre antes de preparar alimentos.

2. Lava tus alimentos

Así es, por ello, lava con detalle, las frutas, verduras y hierbas que comas crudas poniéndolas en agua, incluso las envasadas.

3. Prevenir

Si padeces actualmente de una enfermedad intestinal por virus (o de origen desconocido), procura no preparar alimentos en unas semanas.

4. Desinfecta regularmente la cocina

Siempre mantén limpio el lugar donde preparas la comida a diario.

5. En caso que ingieras mariscos

Si vas a cocinar mariscos, entonces, cocina estos al menos durante 2 minutos a 90 ºC.


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Remedio Casero para el Pie de Atleta

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miércoles, 10 de agosto de 2011

3 Exámenes Médicos para Hombres

3 Exámenes Médicos para Hombres
Consejos de Salud

3 Exámenes Médicos para Hombres


Hace unos días atrás, te di a conocer la importancia de realizarse periódicamente exámenes médicos para comprobar que nuestro organismo este funcionando bien, y así, evitar enfermedades cuyo diagnostico temprano puede evitar males mayores. Pues, ahora te doy a conocer otros 3 exámenes que todo hombre debe hacerse.

1. Examen Médico Dhea Sulfat

Un análisis de sangre mide la cantidad de DHEA-sulfato en tu sangre. La DHEA (deshidroepiandosterona) es un precursor de la producción de testosterona, y es muy importante para bajar de peso, quemar grasa y desarrollar buena musculatura, pero tiende a disminuir con la edad, por lo que estos procesos se vuelven más lentos.

2. Examen Médico Proteína C reactiva

Se toma una muestra de sangre para revisar el nivel de proteína C reactiva (una proteína que se produce siempre que aumenta la inflamación en las arterias), lo cual puede ser un precursor de un padecimiento, por ejemplo, un ataque cardiaco o inclusive una embolia (también llamada apoplejía o derrame cerebral).

3. Examen Médico para analizar las Hormonas Estimulantes de Tiroides (TSH)

Un análisis de sangre de TSH puede determinar si hay demasiada o muy poca hormona tiroidea en la sangre. Esta sustancia es un posible precursor para aumentar de peso y que se caiga el cabello.

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lunes, 8 de agosto de 2011

Examenes que todo hombre debe hacerse

Examenes que todo hombre debe hacerse
Consejos de Salud

Exámenes que todo hombre debe hacerse


La Salud es lo primero, es mas, diría, es lo primordial, sin una buena salud, nada eso mismo, y hoy con los avances médicos, es posible revertir posibles enfermedades si son descubiertas a tiempo, por ello, es necesario realizarse cada cierto tiempo algunos exámenes médicos, como los siguientes :

1. Examen Médico llamado Factor de crecimiento Insulinoide

Se hace para revisar una deficiencia de la hormona de crecimiento (asi como otros trastornos), lo que puede dar como resultado una disminución de la masa muscular del cuerpo, o baja densidad ósea. Este análisis es tan sencillo como sacarse sangre en un laboratorio o en el consultorio del médico.

2. Examen Médico para ver estado de la Próstata

La práctica no es muy agradable, pero es muy necesario, pues consiste, en que el médico examina la próstata del paciente a través de su recto, y si está agrandada, se ordena una prueba de PSA (Antigénico Especifico de Próstata), lo que significa un análisis de sangre para ver si hay enfermedades letales y no letales, como el cáncer.

3. Examen Médico para ver estado de Testosterona

Se extrae sangre para establecer tus niveles de testosterona, los cuales disminuyen con la edad, lo que significa menos deseo sexual, baja energía y dificultades para concentrarse.

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sábado, 6 de agosto de 2011

Beneficios increibles del Bicarbonato

Beneficios increibles del Bicarbonato
Consejos de Salud y Mas...

Beneficios increibles del Bicarbonato


Hace unos días atrás, te informe sobre los beneficios del bicarbonato para la salud, y te enumere cinco de ellos, ahora te daré a continuación otro listado mas, con beneficios increíbles del bicarbonato.

El bicarbonato de sodio es un elemento muy común en nuestras cocinas, que además de barato, puede servir incluso para cosas que ni siquiera se nos podría pasar por la cabeza, como en algunos de estos casos :

1. El Bicarbonato sirve como tratamiento anti caspa y capilar.

Una cucharadita de bicarbonato en tu champú, y luego un buen masaje en tu cuero cabelludo cuando lo apliques, ayudará en la disminución de la caspa, y de paso hará que tu cabello sea más fácil de peinar y quede más suave.

2. El Bicarbonato sirve como desodorante

En vez de gastar en talco, un poco de bicarbonato en tus zapatos o directamente sobre tus pies, evitará molestos olores y proliferación de hongos, ya que ayuda a evitar la humedad. Asimismo, en la axilas, en lugar de antitranspirante, elimina los malos olores producidos por las toxinas que se desprenden al sudar, con la ventaja de que no obstruye a las glándulas sudoríparas. Y por lo tanto, no impide la salida de dichas toxinas, evitando su acumulación en el interior del organismo, lo que se ha asociado con formación de nódulos axilares o en las mamas.

3. El Bicarbonato sirve para eliminar malos olores

En el área de los electrodomésticos, es excelente en el refrigerador también para eliminar malos olores, sólo basta colocar una media taza de bicarbonato en medio de este aparato, y cambiarlo cada 15 ó 30 días. Igualmente funciona en los closets o cuartos donde se guardan olores a humedad.

4. El Bicarbonato sirve para la humedad

Igual que lo hacen los polvos o granos eliminadores de la humedad, el bicarbonato ayuda a que los ambientes cerrados y con menos luz se mantengan más secos, evitando la formación de manchas y el descoloramiento, y sin el peligro de la toxicidad.

5. El Bicarbonato sirve como limpiador eficiente

Como si fuera jabón en polvo, el uso del bicarbonato para lavar superficies como la tina, taza y tarja del baño, facilita la eliminación de manchas y sarro, al tiempo que también elimina malos olores, siendo que para obtener mejores resultados, hay que dejarlo actuar un rato. Asimismo, es muy bueno para lavar losas, pisos, plástico e incluso algunas maderas.

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Remedio Casero para el Cólico

Remedios Caseros contra Cálculos Renales

jueves, 4 de agosto de 2011

Los Beneficios del Bicarbonato

Los Beneficios del Bicarbonato
Consejos de Salud

Los Beneficios del Bicarbonato


El famoso y muchas veces olvidado bicarbonato, el mismo que es facil de adquirir y muy economico, nos puede servir no solo para la salud, sino que tambien para otros usos que ni te imaginas sus grandes efectos.

Conoce a continuacion los beneficios del bicarbonato.

1. El Bicarbonato es Digestivo

Una pizca de bicarbonato con un sorbo de agua, o un poco de éste sobre una tapa de limón medio exprimida, dejando que burbujee un poco, elimina las agruras, alivia la mala digestión o el estómago recargado, y ayuda expulsar gases de la boca del estómago e intestinales. Es muy efectivo.

2. El Bicarbonato es Dentrifico

Formando una pasta con un poco de bicarbonato y de agua, sirve para lavarte los dientes tan efectivamente como con una pasta comercial, verás cómo los blanquea, ya que combate el sarro y la placa bacteriana, impidiendo la formación de caries.

3. El Bicarbonato es un perfecto Calmante

A nivel bucal, un poco de bicarbonato en encías dolorosas, sangrantes (gingivitis), con apostemillas o aftas, reduce la inflamación, irritación y dolor en el área afectada, pues además cambia el PH de la saliva. A nivel corporal, medio vaso en la tina del baño, ayuda a relajar a los músculos y a disminuir las tensiones corporales.

4. El Bicarbonato ayuda contra el mal aliento

Las gárgaras con una cucharadita de bicarbonato y agua, eliminan el mal olor de la boca y ayudan a que el aliento permanezca fresco por más tiempo.

5. El Bicarbonato sirve para tu piel

Media taza o vaso de bicarbonato en la tina del baño, ayuda a tonificar, hidratar y suavizar la piel. En la cara, como mascarilla, con sólo dos minutos de aplicar una ligera capa de bicarbonato sobre el cutis humedecido con agua, sirve para cerrar los poros; y con unos cinco minutos si padeces de acné, ya que también tiene efectos de abrasión y regeneración.

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martes, 2 de agosto de 2011

Las consecuencias de la Disfunción Eréctil

Las consecuencias de la Disfunción Eréctil
Consejos de Salud

Las consecuencias de la Disfunción Eréctil


Es un problema que afecta a los hombres, y como tales, muchos de ellos, no hablan del problema que los aqueja, pero en tal silencio pueden comenzar a acumular otras enfermedades que agraven su salud,

Por pudor y prejuicios sociales, 80% de los hombres con disfunción eréctil callan su situación y no consultan al médico. Sin embargo, ésta puede ser foco de alerta de otras enfermedades como diabetes, hipertensión, colesterol alto, depresión y obesidad.

Además de que puede causar irritabilidad, angustia y preocupación, sentimientos que afectan la vida sexual y las relaciones sociales y laborales. Y sólo reconociendo el problema, hablando con la pareja y atendiéndose médicamente, puede darse una recuperación.

Así que les recomiendo a los hombres con disfunción eréctil, a que visiten a su médico y pregúntenle por el tratamiento más adecuado a sus necesidades personales.

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domingo, 31 de julio de 2011

El Botox paraliza tus emociones

El Botox paraliza tus emociones
Consejos de Salud y Belleza

El Botox paraliza tus emociones


Cuál es el precio a pagar por tu vanidad....muchas y muchos, hoy se inyectan botox para paralizar tus músculos faciales, y con ello retardar la aparición de arrugas, o borrarlas definitivamente, creyendo que con ello alejan el paso de la vejez de sus vidas...

Sin embargo, la vanidad en este caso, tiene un precio muy alto, pues se ha descubierto algo que muchos chistes ya avizoraban, pues el uso del botox al paralizar tus músculos faciales, logran impedir que demuestres tus emociones, así de simple, con el tiempo, te vas volviendo un verdadero maniquí...

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viernes, 29 de julio de 2011

Porque les cuesta respirar a los Fumadores

Porque les cuesta respirar a los Fumadores
Consejos de Salud

Porque les cuesta respirar a los Fumadores


Sabias que al fumar, tu enfisema pulmonar te provoca la sensación de sentir ahogamiento como si estuvieras sumergido...

Este efecto muy presente en todo fumador, se debe por el hecho, que el humo de tabaco entra en contacto con los tejidos del pulmón (bronquios y bronquiolos) y deja algunas sustancias nocivas ahi, de donde pasan a la sangre y engañan a las defensas del cuerpo, mientras otras que permanecen en los pulmones e inician su destrucción, quedando impedidos de limpiarse y agregar más oxigeno a la sangre eficientemente. Es asi como la respiración se vuelve más larga y se hace con los labios, con mayor esfuerzo, cara fruncida y sonrosada, y tórax deformado como tonel o barril, hasta que ya es imposible respirar pues los tejidos están dañados irreversiblemente.

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miércoles, 27 de julio de 2011

Los Peligros de los Piercing

Los Peligros de los Piercing
Consejos de Salud

Los Peligros de los Piercing


Dicen que están de moda, lo cierto, es que son muchos y muchas los que se han puesto un piercing en su cuerpo, incluso en partes sorprendentes como en la lengua. El piercing puede no provocar ninguna consecuencia posterior, sin embargo, ello no siempre es asi, y por falta de salubridad, o mal uso de una técnica o instrumentos, el piercing se puede volver en algo muy contraproducente para tu cuerpo.

Pero ten en cuenta, que por lo general el uso del piercing no provoca ningún daño a tu organismo, solo ellos se dan, si no se toman las medidas adecuadas para evitar todo contagio u enfermedad.

Conoce a continuación algunos de los peligros ante el uso del Piercing.

1. Pueden provoca Infecciones Bacterianas.

Así es, estas infecciones son de las más frecuentes. Del 10 al 20% de los piercings provocan infecciones en la piel.

2. Pueden transmitir enfermedades por vía Hematogena

Se han dado casos de transmisión de tuberculosis, tétanos, sífilis, hepatitis B, hepatitis C y hepatitis D.

3. Pueden producir Dermatitis por contacto.

Los piercings son una causa exógena relativamente frecuente de dermatitis por contacto que puede ser irritativa o alérgica.

4. Pueden producir Cicatrización Queloide

La técnica de piercing con pistola para colocarlo en el pabellón auricular, conlleva una mayor incidencia de cicatrizaciones excesivas debido a la inflamación que se desencadena.

5. Pueden producir una obstrucción de las vías respiratorias

Los piercings en la lengua pueden provocar problemas de masticación, deglución y rotura de piezas dentales. Incluso puede llegar a obstruir las vías respiratorias por el edema asociado a su colocación.

6. Pueden producir Desgarres Traumáticos

Sobre todo los piercings localizados en la lengua, el pabellón auricular, el pezón y en el área genital.

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