viernes, 27 de agosto de 2010

Los Multiples beneficios del Repollo

Los Multiples beneficios del Repollo
Vegetales y la Salud

Los Multiples beneficios del Repollo


Se le a llamado a este vegetal el «médico de los pobres», y es exacto que la col o repollo, tanto la normal como la lombarda, es una especie de panacea, pues fortifica, corta el camino a los microbios, elimina los gusanos intestinales, purifica el conjunto del organismo, regulariza el trabajo del estómago, del hígado, del intestino, equilibra el sistema nervioso, calma los dolores gástricos e intestinales, favorece la regeneración celular, etc.

Añadamos que es insuperable contra los dolores, los reumatismos y la artrosis, al mismo tiempo que da cuenta de las ronqueras más rebeldes.

¿Cómo aprovechar tales beneficios? Comiendo repollo, naturalmente, y a ser posible cruda. Cortada en laminillas finas, se adapta muy bien a las sazones tipo vinagreta. Cocida, esta preciosa verdura conserva aún una gran parte de sus cualidades, y se puede recuperar una voz clara tomando algunas tazas grandes de su caldo. La «buena sopa de repollo» no es ninguna leyenda.

En saluddatos queremos entregarte la mejor información para que cuides tu salud como el mayor tesoro que tienes.

Conoce mas consejos de salud

Remedios Caseros contra la Seborrea

Remedios Caseros contra las Espinillas

lunes, 23 de agosto de 2010

Beneficios para la Salud de los Cereales

Beneficios para la Salud de los Cereales
Vivir mas y Mejor

Beneficios para la Salud de los Cereales


Naturalmente, es bastante raro que uno tenga en su cocina un saco de trigo o de avena. Sin embargo, quizá no resultara inútil proveerse de ellos, debido a los numerosos efectos bienhechores que puede esperarse de su utilización. A condición, por supuesto, de que las plantas hayan sido cultivadas en condiciones «biológicas», y que sus espigas no hayan sido manchadas por los insecticidas.

La avena, en primer lugar, cuya agua de maceración se revela como un poderoso diurético y depurativo.

El trigo a continuación, que, cuando está germinado, es un reconstituyente de primer orden, al mismo tiempo que estimula las funciones sexuales.

Triturados juntos en un molinillo, el trigo y la avena permiten además preparar un caldo insuperable contra la gastroenteritis de los niños de pecho y que ayuda poderosamente a los convalecientes a recuperar sus fuerzas.

En saluddatos queremos entregarte la mejor información para que cuides tu salud como el mayor tesoro que tienes.

jueves, 19 de agosto de 2010

Beneficios para la Salud de la Cebolla

Beneficios para la Salud de la Cebolla
Verduras y la Salud

Beneficios para la Salud de la Cebolla


Bastantes atributos a favor de nuestro cuerpo posee la cebolla, es cosa de leer a continuación para darse cuenta de todas sus propiedades.

Posee sus adoradores que se reúnen en el mayor secreto en algún bosque de los alrededores de París, pero, y esto es mucho más serio, fue divinizada por los egipcios, que la hacían entrar en buen número de sus preparaciones medicinales. Ya que, como la col (repollo) o el berro, constituye ella sola una auténtica farmacia. Diurética, estimulante, antiescorbútica, afrodisíaca, tiene además la reputación de secundar poderosamente las curas de adelgazamiento al tiempo que favorece la longevidad.

La mejor manera de comerla es, naturalmente, cruda. Algunas personas no consiguen sin embargo soportar su poderoso aroma. Pueden sin embargo sacar provecho de todas sus cualidades regalándose con una sopa muy reconstituyente.

En saluddatos queremos entregarte la mejor información para que cuides tu salud como el mayor tesoro que tienes.

domingo, 15 de agosto de 2010

Beneficios para la Salud de las Alcachofas

Beneficios para la Salud de las Alcachofas
Verduras y la Salud

Beneficios para la Salud de las Alcachofas


Yo soy un fan de esta hortaliza, y suelo comerla con aceite y limon, o bien mayonesa. Pues bien ahora llego el turno para conocer de sus propiedades a favor de nuestro cuerpo.

Los beneficios para nuestra salud de la alcachofa son los siguientes :

Este descendiente del cardo es reputado con toda justicia como un medio eficaz para combatir las enfermedades del hígado.

Lo que se sabe menos es que era utilizada en el siglo XVII para «calentar y excitar a Venus y para engendrar el maslo», una vez cocida en vino.

Nuestros deplorables hábitos alimentarios hacen que hoy en día no se consuman más que las cabezuelas y el fondo, mientras que sus principios más activos se hallan en el leñoso tallo y en las hojas, que pueden ser utilizadas en decocción para combatir las insuficiencias hepáticas y renales, así como algunos reumatismos.

Además, el agua de cocción de los alcauciles, aunque menos activa, constituye un excelente estimulante del hígado.

En saluddatos queremos entregarte la mejor información para que cuides tu salud como el mayor tesoro que tienes.

Conoce mas consejos de salud

Remedios Caseros para la Urticaria

Remedios Caseros para la Gastritis